Pour, la santé du dirigeant, une priorité absolue :
« Un focus pour vous, dirigeant.e.s sous l’angle exclusif « Prévention Santé » afin de vous donner les moyens de prendre « vraiment » soin de vous, et d’en faire une priorité absolue pour une meilleure qualité de vie globale.
Un soin particulier pour vous, Mesdames les dirigeantes, avec votre agenda parfois sur-booké !
Booster votre Capital Santé grâce à un état complet de “bien-être” physique, mental et social.
ATELIER 1 – Atelier découverte de la QVCT
Animatrice : Sophie-Virginie Gadrat
Lieu : Distanciel
Nombre de participants : entre 10 et 40
Public concerné : tous publics
Objectif :
Cet atelier pratique vous apporte des connaissances pour mieux comprendre, des conseils pour mieux expérimenter et de l’engagement pour mieux entreprendre sur la thématique de la QVCT.
Programme :
Durée de la formation :
Prix non soumis à TVA : Consulter
ATELIER 2 : Laboratoire de la QVCT : Incubateur d’un Savoir-être managérial
Animatrice : Sophie-Virginie Gadrat
Lieu : Présentiel, hybride
Format : Visio 1h + scoring + 1 journée en présentiel
Nombre de participants : 6-16
Public concerné : Managers, Chefs de service, Collaborateur-trice-s haut potentiel
Objectif :
Développer l’agilité du manager en QVCT. Mesurer ses degrés de connaissance, Etablir une Cartographie collective QVCT au sein de l’entreprise, Se diriger vers des prises de conscience. Transmettre des connaissances. Augmenter ses compétences. Ajuster sa posture managériale.
Programme :
Prix non soumis à TVA : Consulter
ATELIER 3 : CODIR et QVCT : de la Culture d’entreprise vers du Modeling d’Excellence
Animatrice : Sophie-Virginie Gadrat
Lieu : Présentiel, Distanciel
Nombre de participants : 4-8
Public concerné : Cadres dirigeants, Directeurs Généraux, Directeurs commerciaux, Chefs de projet marketing, DAF, DRH, Directeur R&D, Responsables du service juridique, Personnel stratégique …
Objectif :
Construction de la « vision QVCT » : Ses Enjeux économiques et humains. Diversité de regards, Mutualisation du savoir-être, mises en perspective et plan d’actions concret.
Programme :
Du brainstorming à la mise en application :
• Questionnements précis et informatif autour de 2 axes :
– Vocation, ambition, mission, engagement, valeurs et charte
– Certification des besoins spécifiques
Cas concrets, approfondissements des acquis, médiation collaborative, pistes d’améliorations, modélisation, FAQ
Durée de la formation : 2 fois 2h en visio + scoring
Modalités : En présentiel pour la formation et en distanciel pour le suivi
Eligibilité OPCO : non
Prix non soumis à TVA : Consulter
ATELIER 4 : La QVCT « Auprès d’elles »pour vivre son Féminin, tout simplement
Animatrice : Sophie-Virginie Gadrat
Lieu : Présentiel en intra ou autres lieux de prestige
Nombre de participants : 6-12
Public concerné : Femmes Cadres dirigeantes
Objectif :
Programme d’harmonisation associant la Qualité de Vie au féminin/ses singularités et les fonctions de dirigeants.
Programme :
Présentation du programme A.C.T.R.I.C.E pour présager de votre avenir de dirigeante autour de 7 axes : Agir, Corps, Tensions et stress, Ressentis, Insomnies, Comportements alimentaires, Emotions.
Méthodologie :
Expression et libération de la parole, apprivoiser ses sens et sa biologie féminine et proposition de marches adaptées.
Approches d’écoute du corps pour mieux répondre à ses besoins avec des mises en pratique simples et ludiques (respiration, ressentis, postures de yoga de la voix, yoga sur chaise …)
Apprendre pour mieux comprendre les freins liés au stress, au sommeil et à l’alimentation.
Accompagnement pour un changement de cap, en (re)considérant la relation à son émotionnel ; propositions de tips.
Célébration de son renouveau, mises en action avec des outils simples et ludiques en Indoor et/ou Outdoor ( LandArt, Carte aux trésors, méditations, visualisations …)
Durée de la formation : 1 ou 2 jours en présentiel + 1h visio de suivi + 1h de coaching personnel
Modalités : En présentiel pour la formation et en distanciel pour le suivi
Lieu : Les Garennes Hôtel Spa Bénodet (Autres lieux de prestige à la demande)
Eligibilité OPCO : non
Prix non soumis à TVA : Nous Consulter