Pour Nous, la Santé du Dirigeant, une Priorité Absolue :
«Un focus pour vous, dirigeant.e.s sous l’angle exclusif « Prévention Santé » afin de vous donner les moyens de prendre « vraiment » soin de vous, et d’en faire une priorité absolue pour une meilleure qualité de vie globale.
Un soin particulier pour vous, Mesdames les dirigeantes, avec votre agenda parfois sur-booké !
Booster votre Capital Santé grâce à un état complet de “bien-être” physique, mental et social avec comme objectif : vous permettre de "S’alléger la vie, le corps et l’esprit" . »
ATELIER 1 : Leader et QVCT, prendre soin de Vous pour mieux prendre soin des Autres ...
Animatrices : Sophie-Virginie Gadrat & Nadine Bosq
Lieu :
Présentiel, Distanciel
Nombre de participant : 1
Public concerné :
Le Dirigeant…
Objectif :
Faire de la santé du dirigeant, une priorité absolue.
Programme :
Auprès2Vous vous propose une approche pragmatique, simple au quotidien :
Apprendre à prendre soin de soi en ayant la connaissance des attitudes vertueuses favorables à une bonne santé,
Ecouter vraiment sa santé physique, mentale et sociale pour agir préventivement et vous donner les moyens de vivre mieux, plus longtemps et durablement
Agir pour une performance individuelle au service de l’entreprise, faire preuve d’exemplarité en développant une alimentation saine, un sommeil réparateur, des techniques de gestion du stress, une Positive attitude ou encore des relations sociales ajustées …
Nous vous accompagnons pour P.R.E.S.A.G.E.R de l’avenir avec notre programme et son abonnement afin de prioriser vos actions Santé quelque soit le moment ou l’âge ; c’est un investissement sur votre futur de dirigeant.e.s.. A partir d’un Scoring - Etat des lieux, nous faisons d’abord avec vous, un “arrêt sur image Santé” pour ensuite établir un bilan complet et agir à vos côtés pour :
-Planifier vos “Tâches-Santé” au quotidien,
-Assurer le déploiement des actions dédiées ,
-Mettre en œuvre et challenger les attitudes vertueuses pour votre santé
-Bénéficier d’une expertise personnalisée
-Vous assister personnellement : prise de vos rendez-vous clefs pour votre santé, leur suivi régulier
-Prendre de vos nouvelles, être à l’écoute de vos besoins …
Modalités :
Avec abonnement P.R.E.S.A.G.E.R pour bénéficier d’un volume de temps dédié à votre santé et à votre bien-être dans sa globalité.
Comment :
Prise de rdv en ligne - bulletin « Contact » .
Prix non soumis à TVA : Nous Consulter
ATELIER 2 : Une écoute, "rien que pour vous," pour Vivre pleinement votre identité de Dirigeante
Animatrices : Sophie-Virginie Gadrat & Nadine Bosq
Lieu :
Présentiel en intra ou autres lieux de prestige
Nombre de participant : 1
Public concerné :
La Femme Dirigeante
Objectif :
Un Accompagnement spécifique, pour atteindre un équilibre entre votre vie de dirigeante et "tout le reste "...
Contexte :
Dans un environnement socio-économique Volatile, Incertain, Complexe et Ambigu - VUCA - où tout échappe, être actrice de sa santé au féminin est votre priorité.
Programme :
Dirigeante, Auprès2Vous - notre expérience entreprenariale au féminin, à votre service, pour que votre Prévention Santé devienne la précellence !
Notre programme 100% A.C.T.R.I.C.E pour présager de votre avenir de dirigeante autour de 7 axes : Alignement familial, Corps, Tensions et stress, Ressentis, Insomnies, Comportements alimentaires, Emotions ...
Méthodologie :
Expression et libération de la parole, apprivoiser ses sens et sa biologie féminine, gérer son temps et ses priorités, apprendre à s'occuper de soi, en interaction avec son entourage multiple et complexe. Approches d’écoute du corps pour mieux répondre à ses besoins avec des mises en pratique simples et ludiques (respiration, ressentis, postures de yoga de la voix, yoga sur chaise …) Apprendre pour mieux comprendre les freins liés au stress, au sommeil et à l’alimentation. Accompagnement individuel pour un changement de cap, en (re)considérant la relation à son émotionnel ; propositions de tips. Célébration de son renouveau, mises en action avec des outils simples et ludiques en Indoor et/ou Outdoor ( LandArt, Carte aux trésors, méditations, visualisations …)
Modalités :
Avec abonnement A.C.T.R.I.C.E pour bénéficier d’un volume de temps dédié à votre santé et à votre bien-être dans sa globalité.
Comment :
Prise de rdv en ligne - bulletin « Contact » .
Lieu :
Les Garennes Hôtel Spa Bénodet (Autres lieux de prestige à la demande)
Prix non soumis à TVA :
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